Das Journal
Geschichten, Forschung und Anleitungen von unserem Beirat aus Sexologen, Therapeuten und Pädagogen. Längere Artikel, bessere Antworten.
Zwei Stunden im Auto oder der Bahn pro Tag verändern mehr als nur deine Laune. Entdecke, warum Pendeln deine Lustempfindlichkeit senkt und wie du wieder Verbindung zu deinem Körper aufbaust.
Fernbeziehungen und lange Trennungen verändern, wie dein Körper auf Stimulation reagiert. Wie du wieder in Verbindung mit deinem Verlangen kommst und die Lücke überbrückst.
Nach der zweiten Geburt fühlt sich dein Körper anders an. Hier erfährst du, was sich wirklich verändert, warum die Lustempfindlichkeit sinkt und wie du sie wieder aufbaust.
Chemotherapie verändert nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Lustempfindlichkeit. Hier ist, was wirklich passiert und wie du wieder Freude erleben kannst.
Der Teil der Wechseljahre, den niemand erklären kann: Was sich verändert, was nicht, und warum dein intensivstes Vergnügen vielleicht noch gar nicht vorbei ist.
Dein Körper braucht Bewegung und Stimulation, nicht nur WiFi. Wie du nach langen Tagen am Schreibtisch wieder volle Lustempfindungen aufbaust.
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Wenn dein Handy dich überall hin verfolgt, verliert dein Körper die Fähigkeit, sich fallen zu lassen. Wie du wieder vollständig präsent wirst und echte Lust wieder aufbaust.
Wenn dein Kopf nicht mitmacht, folgt dein Körper. Warum Stress, Angst und emotionale Überlastung deine Lustfähigkeit senken. Und wie du sie wieder aufbaust.
Antidepressiva retten oft dein Leben. Aber sie können auch deine Lust verändern. Hier ist, was wirklich passiert, und wie du wieder volle Empfindungen aufbaust.
Das Phänomen, das niemand erklärt: Warum sich dein Körper nach längerer Abstinenz fremd anfühlt und wie du mit dem richtigen Werkzeug wieder vollständig spürst.
Nach der Entbindung fühlt sich dein Körper anders an. Hier erfährst du, warum Orgasmen schwächer werden, wie lange das dauert und wie der Lem dir hilft, wieder intensive Lustempfindungen zu erleben.
Wie du wieder Sensation aufbaust, wenn dein Körper vom vielen Sitzen eingeschlafen ist.